九牧林医家：作为时尚时代、时尚社会，提倡时尚健康美女。在进入时尚健康时代，作为美女必须是时尚健康的。每一位新时代时尚女性，你应是快乐的，你应是从容的、你应是独立的，你不要用别人的体系，来衡量自己的价值，你应是站在时尚健康的前端，时尚美女的定义，是到了彻底刷新的时代。

　　 时尚健康美女的10大标准

　　1、要害词：快乐 天天快乐8小时　

　　快乐不是一种奢侈品，而是一种必需品。生产快乐才是我们真正的工作，没有快乐，我们无法生存。每个人在足以维系生存之后，剩下的目标都是让自己更快乐。金钱，荣誉，成就感，青春，爱情，这一切都是快乐的最初原料。

　　健康的女人无疑是快乐的，我们善于发现快乐，从生活，从创作，从世界，从自己，幽默是我们的快乐散发出的迷人味道。我们不是简单地索取快乐，不是从烧钱式的购物中榨取快乐，不是从窥探别人的隐私中谋取快乐，不是从盲目的攀比中获取快乐。

　　我们拥有自产快乐的能力，倾国倾城、广谱抗菌。女人天生的艺术性，能够将生活中的琐碎发现点化成快乐，能够伴随着儿女重新成长一次。天天醒来，我们用各种方式庆祝自己的生活，梳妆妆扮、吃饭、工作、约会、睡觉……

　　2、要害词：健美 美得更有生命力　

　　我们是健康的，所以我们是漂亮的。

　　我们有健康精神，健康观念，健康的生活方式、健康的自觉意识(定期体检)，基本的健康知识，健康的心理状态(面对压力时的自我调控能力)。地心引力让我们的眼角、嘴唇、面颊、肩部、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿线条不可避免地从平行线变成下滑线。我们却发现了一条真理：在地球上运动是反抗地心引力的惟一办法。所以我们美得更有力量，这种力量足以使我们抗衡上帝给我们的先天躯体，足以抗衡时间的磨痕，我们可以从容的成长，从容的成熟。

　　3、要害词：独立 我有我路线我知我去哪里　

　　我们有明确的目标，我们有自己的世界，我们不会用别人的体系衡量自己的价值。所以我们不会为了别人羡慕的眼光改变自己的路线，不会将别人的幸福当做自己的希望。我们有自己的价值观，世界观，我们有一个自己的心灵王国，我们不会把自己当做别人城堡中的一块砖，或者一道梁，所以我们随时可以独立。

　　这不是一项金钱可以解决的问题，和“婚否”也无太多关联。我们与男人彼此融合但又相互完整，我们的独立精神让我们获得了足够的尊敬。精神上的独立不同于咄咄逼人的女性主义。拥有属于个人的观点和开放的思想，拥有自己的生活领域，属于人群但不丧失自我是精神独立的表现。

　　4、要害词：性感 性感就是做女人的快感　

　　性感可以是一组与三围无关的数据——自信36、聪明34、优雅35。

　　搔首弄姿不是性感，矫揉造作的优雅不是性感，将全部注重力固定于衣服和皮包不是性感，伪装热辣不是性感。性感是我们做女人的快感，是我们对自己性别的最高赞赏和尊重，是对异性化和中性化的拒绝。性感不是为了取悦别人而是因为愉悦自己，性感不是因为我们故意展示而是我们无法隐藏。

　　我们认同性别的差别和现状，性感可以是一种与男人无关的精神，却又是令男人最珍爱的品质。我们认可自己也认可男人，欣赏他们但不依靠他们，爱他们但不占领他们。

　　5、要害词：自信 做一个比自己更完美的人　

　　她们无疑是漂亮的：无论你对杜拉斯做何评价，重读《情人》，专心挑剔那张“受过摧残的脸”，发现来往返回纵横深纹里的真实魅力;看看奥斯卡领奖台，曾经被看做弃妇的妮可·基德曼在颁奖礼上的漂亮盖过做克鲁斯的新娘。《人物》的美女评选，30岁以上的女星占去了最多的席位。

　　自信是问题的答案。可上帝从不肯一开始就把它交给你，他需要你用经历、聪明(区别于聪明)、谦逊来交换。它的作用是可以将造物主的造化发扬光大打磨成器，获得超越年龄和容貌的N种可能。

　　于是我们出发了，我们要做的就是比我们自己更完美的人。于是夏奈尔去了巴黎，穿着简洁的白裙闯入当时造作的上流社会。她越过男人的肩膀看到自己的名字写在下个世纪。

　　我们认同自己自然的本相，即使缺憾，也坚信某些“不完美”中“得天独厚”的魅力。我们不停步的自我造就：30岁以前，不得不依靠上天造化，30岁以后我们提炼了一个崭新的自己。

　　6、要害词：适应力 行动没有完成时　

　　不要试图推翻像“适者生存”这样的理论，也不必住在非洲就变成黑人。人生是不断地投奔生疏、适应生疏变为熟悉的过程。适应了，才有力量去影响。适应是手段，是演技，是我们个人生活中若干的角色。

　　我们不会躺在沙发上幻想白马王子来解救我们，我们不是那个全部愿望就是穿着水晶鞋，吸引到王子的女人。我们积极行动实现自己的梦想，我们一想即做，我们通过行动获得实实在在的欢乐，而不是通过白日梦获得偷安的满足感。我们言出即诺，我们总是在进行中，行动对于我们，有未来时，进行时，过去时，没有完成时。

　　7、要害词：韧性 皮肤有弹性，灵魂更要有弹性